Ingredientes: Farelo de aveia.
Sugestão de consumo: Pode ser utilizado no preparo de diversas receitas como pães, bolos, biscoitos, panquecas e mingaus. Outra sugestão é consumir com frutas e iogurte.
Informação Nutricional Porção de 20 g (3 colheres de sopa) |
||
|
Quantidade por porção |
%VD(*) |
Valor Energético |
74 kcal ou 311 kJ |
4% |
Carboidratos |
12 g |
4% |
Proteínas |
2 g |
2% |
Gorduras totais |
2 g |
4% |
Fibra Alimentar |
2 g |
8% |
Ferro |
0,6 mg |
6% |
Cálcio |
20 mg |
2% |
Não contém quantidades significativas de gorduras saturadas, gorduras trans e sódio. |
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* % Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 Kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. **Valor diário não estabelecido. |
Farelo de Aveia
Ingredientes: Farelo de aveia.
Sugestão de consumo: Pode ser utilizado no preparo de diversas receitas como pães, bolos, biscoitos, panquecas e mingaus. Outra sugestão é consumir com frutas e iogurte.
Informação Nutricional Porção de 20 g (3 colheres de sopa) |
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Quantidade por porção |
%VD(*) |
Valor Energético |
74 kcal ou 311 kJ |
4% |
Carboidratos |
12 g |
4% |
Proteínas |
2 g |
2% |
Gorduras totais |
2 g |
4% |
Fibra Alimentar |
2 g |
8% |
Ferro |
0,6 mg |
6% |
Cálcio |
20 mg |
2% |
Não contém quantidades significativas de gorduras saturadas, gorduras trans e sódio. |
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* % Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 Kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. **Valor diário não estabelecido. |
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