Gergelim Branco
R$3,30
Ingredientes: Gergelim integral.
Sugestão de consumo: Adicionar a sopas, saladas, frutas ou iogurte. Pode ser utilizado na massa de diversas receitas como pães, bolos e biscoitos.
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Informação Nutricional Porção de 15g (1 colher de sopa) |
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Quantidade por porção |
%VD(*) |
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Valor Energético |
94 kcal ou 395 kJ |
5% |
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Carboidratos |
3,2 g |
1% |
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Proteínas |
3,1 g |
4% |
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Gorduras totais |
7,5 g |
14% |
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Gorduras Saturadas |
1,1 g |
5% |
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Gorduras Trans |
0 g |
** |
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Fibra Alimentar |
1,7 g |
7% |
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Sódio |
0 mg |
0% |
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Ferro |
2,1 mg |
15% |
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Cálcio |
147 mg |
15% |
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* % Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 Kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. **Valor diário não estabelecido. |
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