Grão de Bico
R$1,80
R$2,99
Ingredientes: Grão de bico.
Sugestão de consumo: Consumir cozido puro ou em saladas. Utilizar no preparo de receitas como de sopas, patês, tortas e refogados.
|
Informação Nutricional Porção de 50g (3 colheres de sopa) |
||
|
|
Quantidade por porção |
%VD(*) |
|
Valor Energético |
|
8% |
|
Carboidratos |
28,9 g |
10% |
|
Proteínas |
10,6 g |
14% |
|
Gorduras totais |
2,7 g |
5% |
|
Gorduras Saturadas |
0 g |
0% |
|
Gorduras Trans |
0 g |
** |
|
Fibra Alimentar |
6,2 g |
25% |
|
Sódio |
0 mg |
0% |
|
Ferro |
2,7 mg |
19% |
|
Cálcio |
57 mg |
6% |
|
Potássio |
558 mg |
** |
|
Fósforo |
171 mg |
24% |
|
* % Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 Kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. **Valor diário não estabelecido. |
||
